为了从绝望变成快乐,我必须对自己诚实

乔·麦克唐纳《阿凡达》

通过乔·麦克唐纳|

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在过去的列我写了一些绝对绝望的时刻——并不比血友病在我儿子的生活中抬头的时候更普遍。很多时候,当我的一个儿子痛苦地尖叫时,我的脑海里充斥着无力感,因为他觉得自己就像小小的、尖锐的针刺一样不断地刺进他的皮肤。痛苦的灼烧点似乎永远不会消失。作为一个父亲,不断地治疗肌肉和关节出血似乎是我们的新常态。事实证明,混乱的时期往好了说是充满挑战的,往坏了说是让人精神崩溃的。

多年以后,当我回想在医院病房的那些夜晚时,一个问题不断出现在我的脑海中。我怎样才能找到走出绝望的希望呢?不要误解我的意思,身处一个能够让我的“臭小子”们的生活质量持续大幅提高的地方是一件很棒的事情。但我回到这个问题:态度是如何发生变化的?我想要超越表面的答案,深入挖掘团结我们社区的力量。我们怎样才能超越压倒性的绝望?

我从绝望到快乐的旅程始于我的心碎。当我不能诚实地承认自己的感情时,我怎么能开始痊愈呢?在个人反思的时候(祈祷、冥想),我发现了通过对自己极其诚实来前进的可能性。说实话,我说得越多,找到希望的机会就越大。

这一认识来之不易。我给自己设定的界限包含了一个无偏见的空间。我坦然面对自己的感受,不会感到内疚,也不会试图把自己的想法控制在一个伪快乐的地方。在转向希望之前,我不得不痛苦地喊叫。

我的过程中最重要的一点就是不要给我的悲伤设定时间限制。我的经验常常迫使我过早地前进。我想要获得幸福,而不是纠结于脏乱的事情。为了使自己变得完整,我知道那些最艰巨的工作将成为我所寻求的幸福的基础。

在我所有的事工生涯中,我一直依赖一个作为我精神指南针的声明:时间不在我的掌控之中。我必须依靠真理,我要么承认,要么把它当作小童话来驳斥。我坚信我不会永远停留在一个情感的地方。生命的流动性带来了新的环境和挑战。有时间…”在宁静的水边休息“要想获得喘息的机会,唯一的要求就是全程跟随旅程。”没有捷径可走。

在倾吐了我的痛苦之后,我必须安静地坐着,接受宇宙给我的任何信息。注意“安静”这个词。这是一个令人信服的词,因为我必须忍受我的混乱,直到有一个新的精神,一个个人启示的时刻。很多时候,我们需要一段时间的静止,直到我们感觉到希望。如果需要一段时间也没关系。生命中最美好的东西都值得等待。

从A点到b点的旅程从来没有保证是笔直的。在走向完整的过程中有许多曲折。重要的是相信最好的还在后面。这一清算时刻的基石是希望的成分。如果在这些基础上,我们坚持不懈地继续我们的旅程和信念,我们不会停留在一个绝望的地方,我们会发现一个新的现实,提供希望,在其核心,一个更新的心。

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